أخبار عاجلة
الرئيسية 08 شبكة العلوم 08 الطب البديل

الطب البديل

الطب البديل .. فوائد الزنجبيل .. القصة كاملة

عشبة الزنجبيل أو كما يلفظ باللغة الانجليزية “جنجر”: هو نبات مزهر ويستخدم للتوابل والبهارات و بعض المربيات والحلوى والمشروبات الساخنة كالسحلب والقرفة.. وأيضاً يستخدم للطب التقليدي وينمو الزنجبيل سنوياً ولا يستخرج إلا عندما تذبل أوراقه ولا يطحن إلا بعد تجفيفه.    يكثر إنتشار الزنجبيل في شرق الهند و فلبين و الصين  و سيريلانكا و المكسيك و باكستان و جمايكا حيث ... أكمل القراءة »

15 فائدة للرمان.. تعرف عليها

تعد فوائد الرمان كثيرة تجعله واحداً من أكثر الفواكه الصحية، وهي ثمرة من الثمرات المفيدة لما فيها من الصحة والشفاء، حيث يكتمل نموها في فصل الخريف. اختصاصية التغذية دينا بي ديلي، في جامعة موغلا صدقي كوتشمان، قدمت مجموعة من الفوائد التي يحتويها الرمان. واستهلت حديثها بالقول: يحتوي الرمان على كثير من مضادات الأكسدة أكثر بمقدار ثلاث مرات من الشاي الأخضر ... أكمل القراءة »

تناول المكسرات قد يقي من السرطان

كشف موقع (ذا هيل) الأمريكي أن السرطان من أكثر الأمراض التي يمكن الوقاية منها وأنه ليس مرتبطًا كما هو شائع بالجينات فقط أو سوء الحظ. ونقل الموقع عن خبراء في مجال الصحة، نهاية أكتوبر الماضي، قولهم إن الاكتشاف والعلاج المبكرين ليسا السبيل الوحيد أو حتى الأفضل لمحاربة السرطان. وقالوا إن الاستراتيجية الأكثر فعالية هي ببساطة الوقاية منه في المقام الأول، ... أكمل القراءة »

7 أطعمة تناولها على الريق لتتمتع بصحة جيدة

تؤثر البداية الصحية لليوم على مزاجك طوال اليوم، فتصبح قادراً على مواصلة الاهتمام بالخيارات الصحية، في الوقت الذي تمنح ركلة البداية الصحية الجسم فوائد متعددة. إليك أفضل الأطعمة والمشروبات التي تعزز الصحة إذا تم تناولها على الريق –  الليمون والعسل الدافئ. ينشط الليمون والعسل الجهاز الهضمي، ويساعد على فقدان الوزن الزائد، ويقوّي جهاز المناعة. –  شراب الزبيب انقع الزبيب في ... أكمل القراءة »

القرفة تساعد في الوقاية من مرض شديد الانتشار

تعتبر القرفة من أفضل التوابل للوقاية من مرض السكري، نظرًا لمقاومتها الطبيعية للأنسولين وخصائصها المضادة لداء السكري. وبحسب ما نشره موقع “بولدسكاي” نقلًا عن دراسة نُشرت في “International Journal Of Food Science”، تحتوي القرفة على مركبات نشطة يمكن أن تحاكي الأنسولين وقد تساعد في تنظيم غلوكوز الدم في الجسم والسيطرة على مرض السكري إلى حد كبير. يوضح التقرير أن تناول ... أكمل القراءة »

“قاهر الكوليسترول”.. دراسة تكشف فوائد عظيمة للجوز

كشفت دراسة أجراها باحثون في مستشفى “كلينيك دي برشلونة”، عن فوائد عظيمة لإضافة الجوز إلى نظامنا الغذائي بشكل يومي. ووفق الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة Circulation العلمية، فإن إضافة نصف كوب من الجوز إلى نظامنا الغذائي اليومي، يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول بحوالي 8.5 في المئة، ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وتوصلت الدراسة إلى نتائجها بعد إجراء اختبار شمل 628 شخصا بالغا، تمت ... أكمل القراءة »

فوائد عرق السوس للبشرة

فوائد عرق السوس للبشرة مدهشة وهو يعتبر خيار آمن وصحي لمن يرغب في الحصول على بشرة نضرة وقوية ولامعة، ويعتبر العرق سوس بديل طبيعي بنسبة 100% عن كافة المنتجات الكيميائية التي يتم استخدامها من قبل الباحثات عن جمال ونضارة البشرة، ويتجهن لاستخدام المنتجات الطبيعية التقليدية بدلًا من المنتجات المصنعة والتي قد تحتوي على منتجات تضر البشرة على المدى الطويل. ما هو ... أكمل القراءة »

العنب يرفع السكرأم يحمي من السكري؟

هل العنب يرفع السكر؟ أم يحمي من السكري؟ يُقبل الكثيرون على تناول العنب، فهو من الفاكهة الصيفية اللذيذة، ويعتبر من المصادر الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة،بالإضافة الى عمله كمضاد للأكسدة، وسوف يُلقي لك موقع محتويات الضوء على كل ما تريد معرفته عن العنب، وفوائده، وعن حصة مرضى السكري منه يومياً.   هل العنب يرفع السكر يحتوي العنب على العديد من العناصر الغذائية، ... أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون العديدة والمتعددة على الجسم عامة

لزيت الزيتون فوائد عديدة ومتعددة على الجسم عامة, فقد أوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بآستعماله وأتبت العلم الحديث مدى أهميته وضرورة المداومة على آستخدامه في حياتنا, فهو فعّال لدرجة كبيرة في خفض الكولسترول ومكافحة الشّيخوخة وخصائص أخرى أقل شهرة لكنها مُفيدة أيضا.  زيت الزّيتون للقلب والكولسترول : إستبدال بعض الزيوت الأخرى بزيت الزيتون الغني بالمواد المضادة للأكسدة مثل الكاروتينات والكلوروفيل ... أكمل القراءة »

فوائد الزنجبيل .. القصة كاملة

عشبة الزنجبيل أو كما يلفظ باللغة الانجليزية “جنجر”: هو نبات مزهر ويستخدم للتوابل والبهارات و بعض المربيات والحلوى والمشروبات الساخنة كالسحلب والقرفة.. وأيضاً يستخدم للطب التقليدي وينمو الزنجبيل سنوياً ولا يستخرج إلا عندما تذبل أوراقه ولا يطحن إلا بعد تجفيفه.  يكثر إنتشار الزنجبيل في شرق الهند و فلبين و الصين  و سيريلانكا و المكسيك و باكستان و جمايكا حيث يعتبر ... أكمل القراءة »