أخبار عاجلة
الرئيسية 08 شبكة العلوم

شبكة العلوم

طرق لخفض ضغط الدم بدون دواء

ترى ماريا بويارينوفا، طبيبة القلب من المختبر العلمي لوبائيات الأمراض غير المعدية لمعهد ألماسوف الروسي، أن مشكلات ضغط الدم يمكن حلها بدون دواء. وأشارت إلى أن أهم عامل يؤثر على ضغط الدم هو الوزن الزائد، مذكرة أن البدانة تسفر عن تغيرات في عمل جهاز الغدد الصماء والجهاز العصبي، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وإضافة إلى ذلك يؤثر الوزن الزائد ... أكمل القراءة »

الأغذية المخمرة.. فائدة “غير متوقعة” على صحة الإنسان

تمثل الالتهابات مرحلة طبيعية من مراحل الشفاء من الأمراض، إلا أن الالتهابات المزمنة تزيد من مخاطر الإصابة بمجموعة كبيرة من المشكلات الصحية، من بينها أمراض القلب والربو والتهاب المفاصل الروماتويدي. وفي حين أن بعض الأدوية قد تساعد في علاج الالتهاب المزمن، يسعى الباحثون جاهدين لإبراز تأثير النظام الغذائي على الالتهابات، كما فعل مؤخرا علماء بكلية الطب في جامعة ستانفورد الأميركية. وأشارت الدراسة التي أجراها ... أكمل القراءة »

عصير المناعة .. طريقة تحضيره

كشفت مجلة متخصصة بالطب والأعشاب الطبية والتغذية عن طريقة تحضير عصير من شانه أن يقوي مناعة الجسم، ويقي الأفراد من نزلات البرد وأخطار فيروس كورونا في فصل الشتاء. وأشار خبراء الصحة إلى أن هذا العصير من شأنه أن يقدم كميات كبيرة من فيتامين “سي” الضروري لفترة الشتاء والبرد القارس، خصوصا في ظل انتشار مرض “كوفيد 19”. وبحسب مجلة “فود ندتيف” ... أكمل القراءة »

وسائل التحقق من الهوية وكيف تخلصنا من تذكر كلمات المرور؟

مع انتشار هجمات القرصنة الإلكترونية وتشفير البيانات وطلب الفدية أو تسريب البيانات تزداد حاجة المستخدم إلى تأمين حساباته على الإنترنت، وهنا تظهر أهمية بعض وسائل التأمين مثل مدير كلمات المرور وخدمات تسجيل الدخول ومنصات الهوية، والتي تختلف فيما بينها اختلافا كبيرا، ولذلك يتعين على المستخدم اختيار ما يناسبه. مدير كلمات المرور برامج مدير كلمات المرور عبارة عن تطبيقات تقوم باقتراح ... أكمل القراءة »

هل يمكن إنهاء هيمنة عمالقة التكنولوجيا على العالم؟

تأسست شركة “ستاندرد أويل” (Standard Oil) في ولاية أوهايو الأميركية عام 1870 على يد رجل الأعمال الأميركي جون روكفلر، وخلال أقل من 10 أعوام فقط استطاعت الشركة أن تسيطر على نحو 90% من تجارة النفط في الولايات المتحدة الأميركية، فقد احتكرت وسيطرت بشكل شبه كامل على إنتاج النفط ومعالجته وتسويقه ونقله في كافة أرجاء أميركا. وقد استمرت هيمنة هذه الشركة ... أكمل القراءة »

ستة نصائح طبية للتغلب على آلام الظهر الشائعة

تعد آلام الظهر من أبرز المشكلات التي قد تواجه الإنسان في حياته اليومية، وتختلف الأسباب المؤدية لذلك، وهي ما تحتاج إلى نصائح طبية من أجل علاجها. الطبيب مختار فاتح بي ديلي، المختص في أمراض الأطفال بمستشفى “ميديكال بارك” بولاية إزمير التركية، يقدم عبر “الأناضول” مجموعة من النصائح المتعلقة بعلاجات أبرز آلام الظهر الشائعة. ويقول بي ديلي: “آلام الظهر ظاهرة شائعة ... أكمل القراءة »

صحتك مع التكنولوجيا.. هكذا حطّم الحاسوب الشخصي جسم الإنسان

صحتك والتكنولوجيا هي سلسلة من المقالات التي نتناول من خلالها تأثيرات التكنولوجيا الإيجابية والسلبية على حياتنا الصحية والنفسية وعلاقاتنا بالمجتمع. كتب هنري جيتسون في نهاية عام 1980 لمجلته المفضلة والمخصصة لهواة الحواسيب والتي تُدعى “سوفت تالك” (Softalk)؛ واصفا نفسه بأنه مستخدم حاسوب “أقل من خبير”، كما أعرب عن تقديره لأسلوب المجلة التمهيدية والمقالات التي يمكن الوصول إليها، خاصة بالنسبة لشخص مثله، وهو ... أكمل القراءة »

4 تغييرات بسيطة في نمط الحياة يمكنها المساعدة في درء مرض ألزهايمر

من المقرر أن يرتفع الخرف بلا هوادة خلال العقود القادمة حيث يستمر الناس في العالم الغني في العيش لفترة أطول. ويصف الخرف مجموعة من الأعراض المرتبطة بتدهور الدماغ، وهي فقدان الذاكرة والارتباك. وبمجرد الإصابة بالخرف، فإنه لا يمكن إيقافه، ما يشكل ضغطا على الأسرة ونظام الرعاية الصحية على حد سواء. ومع ذلك، وفقا للدكتورة كلير دورانت، الزميلة السباقة المتخصصة في ... أكمل القراءة »

مايكروسوفت تزيح الستار عن أحدث نسخة من نظام التشغيل ويندوز 11

أزاحت شركة مايكروسوفت الستار عن نظام التشغيل الجديد Windows 11(ويندوز 11). وجاء إعلان عملاق التقنية عن الجيل الجديد في حفل افتراضي. ويسمح نظام التشغيل الجديد بعمل تطبيقات أندرويد على سطح المكتب. ووعد مدير قسم المنتجات بالشركة بانوس باناي بتحديثات أمان أسرع وأصغر حجمًا، في استجابة لشكاوى متواترة من مستخدمي نظام ويندوز. وأكد باناي أن تجري هذه التحديثات في الخلفية. كما يسمح ... أكمل القراءة »

فوائد الزنجبيل .. القصة كاملة

عشبة الزنجبيل أو كما يلفظ باللغة الانجليزية “جنجر”: هو نبات مزهر ويستخدم للتوابل والبهارات و بعض المربيات والحلوى والمشروبات الساخنة كالسحلب والقرفة.. وأيضاً يستخدم للطب التقليدي وينمو الزنجبيل سنوياً ولا يستخرج إلا عندما تذبل أوراقه ولا يطحن إلا بعد تجفيفه.  يكثر إنتشار الزنجبيل في شرق الهند و فلبين و الصين  و سيريلانكا و المكسيك و باكستان و جمايكا حيث يعتبر ... أكمل القراءة »